Kabızlık nedeniyle ortaya çıkan ya da kalıtımsal özellik taşıyan hemoroidi önlemenin yolu yüzmekten geçiyor
Yüzmek hemoroidi önlüyor
Kabızlık nedeniyle ortaya çıkan ya da kalıtımsal özellik taşıyan hemoroidi önlemenin yolu yüzmekten geçiyor
Konya'da özel bir hastanede görev yapan Genel Cerrahi Uzmanı Opr.Dr. Levent Orman, yüzmenin hemoroid hastalığını önlediğini belirtti.
Opr.Dr. Levent Orman, halk arasında basur olarak ifade edilen hemoroidin makat bölgesindeki toplardamarların genişlemesi olduğunu belirterek, “Ana nedeni kabızlıktır ve kalıtımsal özellik de taşımaktadır. Toplumda da çok yaygın bulunmaktadır. Hareketsiz ve bağırsak düzeni iyi olmayan insanlarda basur hastalığı daha fazla görülmektedir. Bunu en aza indirmek için beslenme ne kadar önemliyse hareket ve spor da o kadar önemlidir. Yüzmek basuru önlemede birinci sırada yer alıyor. Yüzmeyle birlikte kan hareketi sağlanıyor. O bölgedeki damarların memeleşmesi engelleniyor. Yüzme sporu kas ve damar hareketlerinin düzenli olmasını da sağlıyor. Böylelikle basur hastalığı önlenebiliyor” dedi.
BİSİKLETE BİNMEK ZARARLI
Opr.Dr. Orman, haftada en az iki veya üç kez yüzülmesi gerektiğini kaydetti. Opr.Dr. Orman, “Biz ata ve bisiklete binmeyi basur hastalarına önermiyoruz. O bölgenin hareketini sağlayan sporu ön plana çıkarmak gerekiyor. Bisiklete ve ata binmek makat bölgesindeki kan dolaşımı hareketini kısıtladığı için basur hastalarına o sporların bir faydası olmuyor, hatta zararı oluyor” diye konuştu.
********FARKIN NE****************28 ŞUBAT EFSANESİBENİM ATAMAŞK TESADÜFMÜ? ŞİDDET NEYİN GERÇEĞİ?Sistem ve KadınDemokrat HegamonyaHASAN ERKEK; MUSTAFA KEMAL'İN ASKERİ BİR TEK BENMİYİM?AFERİN BİZE...Bir hayat kadını sevilir mi?"SAİM'İN YÜZ KIZARTICI BİR HALİ YOKTUR.."'Yeni Türkiye'nin gölgesi nasıl düşüyor?TABİATI KORUMA(MA) YASASIVUVUZELAYAŞASIN 23 NİSANKIRIK CAM TEORİSİ..EDİTÖR'E YASAK VE YILLIK İZİNMerhaba Sevgili Hanımlar"yine de şahlanıyor aman"Gelin Helalleşelim...KALKAN NEREYE GİDİYOR?SUÇ BİLİM VE FEN İNSANLARINDA DEĞİLMİŞSÖYLEYEME DİK LERİMİZ...DÖRT MASKELİ KORKAK...NİTROX...SİZ HİÇ YURT DIŞINDA YAŞAYAN OLDUNUZ MU? (1)HOŞ BAHARLAR...HAKÇA GÜNDEM...BATILI DEMOKRASİLER NEREYE?BİR TURİZİMCİ GÖZÜYLE23 Şubat 201405 Mart 201327 Nisan 201215 Şubat 201231 Ocak 201227 Ocak 201221 Kasım 201105 Ekim 201125 Eylül 201120 Eylül 201111 Nisan 201122 Ocak 201127 Haziran 201027 Haziran 201027 Haziran 201027 Haziran 201027 Haziran 201016 Aralık 200909 Aralık 200931 Ekim 200926 Ekim 200923 Eylül 200923 Eylül 200923 Eylül 200923 Eylül 200923 Eylül 200923 Eylül 200923 Eylül 200922 Eylül 2009